La victoire …

Un jour, un déclic et 41 ans de tabagie active réduite à néant … On en rit ?

Il y a un an d’ici, j’envoyais ce message à un de mes amis pour le faire rigoler :

<< Quoi, tu n’as pas lu les infos du jour ce matin ???
« Clopclop »sera la nouvelle fragrance du DG dolce&gabana de cette nouvelle collection printemps / été 2014 ….tout le monde va se l’arracher et moi, j’ai la chance de le tester en avant-première !!!
Avec « clopclop » les publicitaires affirment aussi que c’est un puissant sex-attract , un euphorisant, un aphrodisiaque ….et je t’en passe !!
Il aurait l’avantage de colorer tes poumons d’une jolie couleur noire, de raccourcir ta vie de misère de quelques jours voire même de quelques années pour certains et il t’obligerait même à utiliser rouge à lèvre , spray buccal , et déo en tout genre …une aubaine commerciale !
Et tu voudrais que je rate tout ça …mdr >>

Bon, je ne sais plus s’il en avait ri ou pas mais moi, je m’étais beaucoup,amusée en l’écrivant . A l’époque, mon entourage me tannait déjà depuis de nombreuses années avec des paroles du style : tu devrais arrêter de fumer, c’est mauvais pour ta santé , c’est un sacré budget qui part en fumée …. Et bla-bla-bla et bla-bla-bla ….
Et moi, comme tous les fumeurs, je répondais qu’il fallait bien mourir de quelque chose, que je pouvais traverser la rue et me faire écraser par un chauffard …etc, etc .
Bref, on me tannait et moi, j’en riais . C’était un peu comme le : « fais pas-ci , fait pas-ça  » ah bah si tiens , je vais le faire !! ( l’esprit de contradiction en quelque sorte exponentialisée par le cumul des années !! )

Et puis,
Un an après cette petite blagounette, au hasard des clics internet, je tombe sur un article d’un hypnothérapeute spécialiste en arrêt du tabac . Par curiosité , je commence à lire l’article … son discours me plaît et m’interpelle , va savoir pourquoi … Un feeling passe…je lis donc et je visionne tout ce qui le concerne sur internet et en quelques heures, je décide d’arrêter de fumer et de lui faire confiance pour m’aider.
Puis, tout va très vite …
J’achète son programme ( des audios et des pdf ) et je me lance …
Je fixe la date à laquelle je vais arrêter de fumer … Ce sera le 3 octobre 2015 …

Et me voilà , aujourd’hui , le samedi 24 octobre 2015 ( c’est-à-dire 21 jours plus tard ) officiellement NON-FUMEUSE et fière d’avoir réussi ce nouveau challenge !!!

Avec humour, ce matin j’ai publié cette photo :

Processed with Moldiv
Et j’ai envoyé à cet ami : – Pour fêter ça, je vais en griller une … Ha bah non !!! ( humour noir hihihi )
Il m’a répondu : – Du coup, c’est très très drôle , une bonne blague belge .

LOL … La vie est bien trop courte pour ne pas en rire !!!

Un grand MERCI à tous ceux qui ont étés mes supporters tout au long de ces 21 jours . Vous avez été super !! Et je ne pense pas avoir été trop chiante non plus hihihi hi …. Ps : Sylvianne, je te libère pour toutes les chansons restantes ^+^

Avec le recul, je me dis qu’arrêter de fumer a été beaucoup plus facile que ce que je pensais . J’étais motivée , certes , j’ai puisé dans mon courage , oui bien sûr mais tout le monde peut le faire aussi .
L’hypnose m’a beaucoup aidé dans le sens où je n’ai ressenti aucun manque physique lié au tabac et où j’ai pu aborder les choses de manière détendue .
Ce qui était dérangeant , au début, c’était le fait d’associer certains endroits, certaines actions, certaines choses à la cigarette et au fait de fumer . Heureusement, ces associations s’atténuent au fil des jours et des séances de renforcement . J’ai suivi scrupuleusement le programme pendant les 21 jours ( je pense que la durée est nécessaire même si on est tenté de la raccourcir ).
Pendant cette période , j’ai été continuellement en contact avec des fumeurs et les voir fumer ne me dérangeait pas du tout et ne me donnait pas envie non plus de fumer ; je pense même que cela renforçait ma fierté quelque part .

Aujourd’hui , je me sens en pleine forme, en pleine santé et optimiste. Je me suis libérée de la cigarette et je suis ainsi devenue le chef de ma vie et je pourrai consacrer ce budget à quelque chose qui me fera réellement plaisir .
Si j’y suis parvenue, VOUS LE POUVEZ aussi …
Si vous avez besoin d’aide, de renseignements, de conseils , je suis là pour vous aider .
Croyez-moi , LE PLUS DIFFICILE dans l’histoire , c’est de SE DÉCIDER et de SE LANCER